Wissen und Erkenntnisse sind ein wichtiger und guter Schritt in Richtung Entwicklung/Veränderung.
Deshalb findest Du hier Informationen rund um die selbstorganisatorische Hypnose (Autosystemhypnose) und selbstbestimmte Gefühlshypnose.
Wie oft nehmen wir uns etwas vor…Möchten das Ziel, das wir uns gesetzt haben, gern erreichen. Was ist wichtig ,...
Wir alle sind einzigartig und so mag jeder den Begriff Urvertrauen mit seinem ganz persönlichen, individuellen Inhalt füllen. Eine Definition:...
Im Schlafzustand hat nur das Bewusstsein Ruhe. Das Gehirn verarbeitet in dieser Zeit Emotionen, Erlebnisse, Tagesgeschehen und auch tiefgreifende Lebenserinnerungen....
Durch Hypnose ist es möglich, die Schmerzwahrnehmung im Gehirn zu verändern. Wenn organische Ursachen für die Schmerzen ausgeschlossen sind oder...
Kopfschmerzen und Migräne haben sich zu einer Volkskrankheit entwickelt. Kein Wunder in unserer Leistungs-Druckgesellschaft. Bei der Migräne, die mit dem...
Wir sind, was wir fühlen – Der Mensch ist ein Gefühlswesen und Gefühle sind es, die bestimmen, ob wir uns...
Innere Unruhesysteme, Stressanfälligkeit, Grübeln, sich Sorgen, Gedankenkarussel entstehen oftmals bereits sehr früh im Leben und werden durch äußere Auslöser (Trigger)...
Betroffene sollten bei dieser Symptomatik wie auch bei anderen Symptomatiken immer zunächst ihren Hausarzt oder einen Facharzt aufsuchen, um eine...
Welchen gefühlten Wert gibst Du Dir selbst? – Dein Selbstwert. Gefühle entscheiden über Deinen Selbstwert. Wie wir uns selbst wahrnehmen,...
Unsere Persönlichkeit entwickelt sich aus der Summe unserer Erlebnisse, Erfahrungen und ein wenig aus der Genetik. Besonders wichtig ist hierbei...
Lange Überbelastung im Alltag im Zusammenspiel mit jahrelanger Vorgeschichte können die Grundlage eines Burnout bilden. Ängste, Selbstwertprobleme, belastende Gefühle über...
Angst, als Gefühl über das limbische System im Gehirn aktiviert, ist bewusst nicht wirklich steuerbar. Jemand, der z.B. Angst vor...
In einer Zeit, in der wir jeden Tag immer intensiveren Reizen, Veränderungen, Ablenkungen ausgesetzt sind, ist es bedeutsam, „im Innen...
Ein Beispiel aus dem Leben: Direkt nach der Geburt wird der rechte Arm der kleinen Lisa durch einen Unfall mehrfach...
Stell Dir das Leben wie ein riesiges Haus mit vielen Stockwerken vor. Wärest Du beispielsweise 42 Jahre alt, so hätte...
Wie aktiviert das Gehirn den Körper, um ihn in einen chronischen Alarmzustand zu versetzen? Dazu nutzt es den Vagusnerv. Es...
Die gesamte Körperregulation wird zu 99,9 % nur vom Gehirn gesteuert, unbewusst, z.B.: Muskelspannung, Blutdruck, Kreislauf, Verdauungs-, Hormon-, Immun- und...
Würdest Du die leuchtende, rote Öllampe in Deinem Auto grün anmalen oder zukleben, damit Du die rote Lampe nicht mehr...
Unfälle und plötzliche Erkrankungen basieren auf anderen Grundlagen als chronifizierte Störungsmuster. Seelische, psychosomatische und chronische Erkrankungen entwickeln sich im Laufe...
Moderne, selbstbestimmte Gefühlshypnose geht den Weg in die unbewusste Ebene, also bewusst ins Unbewusste (denn Du bist bewusst immer dabei),...
Die Gefühle der Gegenwart basieren auf den (unbewussten) Erfahrungen der Vergangenheit. Was passiert, wenn diese inneren Regelsysteme (Programme) fehlerhaft aktiviert...
Die moderne Biopsychologie hat bewiesen, dass man Körper, Geist und Seele (Unbewusstes) nicht wie ein Baukastensystem aufteilen und trennen kann....
Gefühle verstehen und Probleme auflösen. Wir sind, was wir fühlen! Dieser Satz macht deutlich: Der Mensch ist ein Gefühlswesen und...
Das Wunder fängt bereits bei unvorstellbaren Zahlen an. Das menschliche Nervensystem hat eine Länge von ca. 750.000 Kilometern. Die Blutgefäße,...
Das Unbewusste gibt es, evolutionär betrachtet, mehr als 500 Mio. Jahre. Es steuert Flucht, Angriff, Ruhe, Stress, Anspannung und die...
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