Moderne, selbstbestimmte Gefühlshypnose geht den Weg in die unbewusste Ebene, also bewusst ins Unbewusste (denn Du bist bewusst immer dabei), um dort in einer Kommunikation mit dem Unbewussten Lösungen zu kreieren und Veränderungen zu strukturieren, die genau zu Dir und Deinem Leben passen.
Die hypnotische Trance ist dabei nur der Schlüssel, um in die unbewusste Ebene zu gelangen. Im Gegensatz zur klassischen Hypnose, die sich im Wesentlichen auf Suggestionen beschränkt und mit diesen versucht, eine Art „Decke des Schweigens“ über das Problem zu legen, erschaffst Du in der selbstbestimmten Hypnose eigene, kreative und für Dich optimal abgestimmte Ideen zur Problemlösung.
