Wir sind, was wir fühlen…

Gefühle verstehen und Probleme auflösen. Wir sind, was wir fühlen! Dieser Satz macht deutlich: Der Mensch ist ein Gefühlswesen und Gefühle sind es, die bestimmen, ob wir uns z.B. traurig, fröhlich, ängstlich, wütend, bedrückt oder voller Scham fühlen. Unser Gehirn verfügt über die einzigartige Möglichkeit, Gefühle wie z.B. Schmerzen auszublenden, Ängste aufzulösen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren […]

Wunderwerk Körper

Das Wunder fängt bereits bei unvorstellbaren Zahlen an. Das menschliche Nervensystem hat eine Länge von ca. 750.000 Kilometern. Die Blutgefäße, einschließlich Kapillarsystem, kommen auf beachtliche 100.000 Kilometer. Wir besitzen ca. 130 Millionen Sehzellen und verarbeiten pro Stunde ca. 35.000 unbewusste Seheindrücke. 95% aller Sinnesreize werden über unsere Augen wahrgenommen. 90% der ca. 30 Billionen Körperzellen […]

Zwei wesentliche Kommunikationsebenen

Das Unbewusste gibt es, evolutionär betrachtet, mehr als 500 Mio. Jahre. Es steuert Flucht, Angriff, Ruhe, Stress, Anspannung und die Erinnerungen. Damit ist es der Sitz unserer einzigartigen Lebensgeschichten und Erinnerungen. Sie enthalten Gefühle, Wünsche, Träume, Erfahrungen, Überlastungen, Konflikte und manchmal auch traumatische Erlebnisse. Das Bewusstsein mit seiner modernen Sprache existiert weniger als 100.000 Jahre. […]